Some people feel fatigued while fasting during Navratri which could be due to several reasons If you fast but feel tired our ...

The habit of sitting on the toilet seat for a long time may not only cause constipation but it can also increase the risk of ...

The festive season has officially begun and this year what’s creating more buzz than fashion trends is IV Drips People are taking these vitamin intravenous drips to overcome festive fatigue and achiev ...

Rumination and overthinking have become very common among people these days While these may look like small issues they can ...

व्रत के दौरान शरीर में एनर्जी बनाए रखने के लिए ड्राई फ्रूट्स का सेवन फायदेमंद होता है। बादाम किशमिश काजू अखरोट और खजूर जैसे ...

रात में नींद आने पर भी फोन न छोड़ पाने की आदत को रिवेंज बेडटाइम प्रोक्रैस्टिनेशन कहते हैं। दिनभर अपने लिए समय न मिलने और ...

सुबह उठते ही लगातार छींक आना एक आम समस्या है जिसके मुख्य कारण एलर्जिक राइनाइटिस डस्ट माइट्स और वातावरणीय बदलाव हो सकते हैं। ...

व्रत के दौरान कब्ज एक आम समस्या है जो पानी की कमी फाइबर रहित भोजन और अनियमित रूटीन के कारण होती है। इस समस्या से बचने के लिए ...

सुबह उठते ही घुटनों में दर्द और अकड़न ऑस्टियोआर्थराइटिस या कार्टिलेज घिसने जैसे कई कारणों से हो सकता है। सही जीवनशैली घरेलू उपचार और समय पर डॉक्टर की सलाह से इस समस्या से राहत पाई जा सकती है। ...

नवरात्रि में गरबा नाइट्स हो या फिर शादी का मौसम हो हर किसी को खूबसूरत दिखने के लिए ग्लोइंग स्किन चाहिए तो किसी को नाचने और ...

सी-सेक्शन डिलीवरी के बाद शरीर की तेजी से रिकवरी के लिए प्रोटीन आयरन फोलिक एसिड विटामिन सी और फाइबर युक्त फूड लेना जरूरी है। ...

सुबह बर्फ के पानी में चेहरा डुबोना आइस फेशियल चेहरे की सूजन कम करने त्वचा को तरोताजा करने और रक्त संचार बेहतर बनाने में मदद करता है। यह आसान तरीका चेहरे की चमक बढ़ाने और तनाव कम करने का काम करती है। ...